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为新生力量助跑——新员工职业生涯规与管理
2024-01-10 16:08:18 浏览次数:563

课程背景:

5G时代,放眼忘去,满世界都是激烈的竞争。如果我们处于自我欣赏、自我陶醉的状态,分分钟你的岗位就是别人的。物竞天择,适者生存,要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须用心的去设计好自己的职业生涯规划。

人人都渴望事业成功,这是人的本性。然而,有些人一毕业就陷入了迷茫和困惑,不知道自己未来在哪里,更不清楚该如何行动,这对个人来说,是浪费时间,对企业来说就是阻碍了发展。那究竟该如何持续保持学习动力、执行的动力,让未来的每一天都充满挑战,充满乐趣,那就得好好的重新设计一下人生目标了。通过本课程的培训将帮助职场人找准职业定位,明确职业规划、突破内外障碍、激发内在潜能、实现自我价值。


课程收益:

制定清晰目标——制定目标并合理设计职业生涯规划

保持学习动力——提升个人综合技能小白快速变大神

保持高效执行——努力实现组织目标与个人目标一致

理性管理压力与不良情绪,掌握压力与绪的自我疗法; 

提升职场新人的工作与生活热情,培养积极正面的阳光心态;

积极的应对职场各种矛盾与冲突,打造良好和谐的工作环境

 

授课方式:

讲授、工具落地、案例分析、现场演练、小组讨论

 

课程时间:

1-2天,6小时/天

授课对象:

职场新生代、毕业1年内的员工

 

课程大纲

第一讲:精准定位——让职业生涯不走弯路

自我剖析-解决我是谁

1、问题:我适合做什么?

u 我的优势有哪些

u 我的劣势有哪些

u 我的机会是什么

u 我存在哪些威胁

解决:认清自己,为选择合适工作做好准备

2、问题:我该如何决策?

u SO战略:发挥优势、利用机会

u WO战略:利用机会、克服弱点

u WT战略:减少弱点、回避风险

u ST战略:利用优势、回避威胁

现场互动:用SWOT进行自我剖析

解决:如何选择合适的企业及岗位

二、角色定位-我在企业的未来是什么

1、我当下有什么,我未来需要什么

2、我未来需要努力提升的方面有哪些

三、宏图大志-设定可实施的职业目标

1我该怎么制定目标

u 我会什么

u 我喜欢什么

u 我想成为什么

2、测评工具:DISC员工行为风格测试

解决:让职业生涯目标更清晰、更落地

四、目标管理-目标制定的5个原则

1、如何制定目标

现场互动:结合企业及自身的情况给自己设计一个3-5年的职业目标

2、达成目标6步曲

 

第二讲:持续努力——保持积极向上的学习力

一、积极之心-乐观的去应对职场一切

1、 成就你的积极心态之树

2、 毁灭你的消极心态之树

3、 积极心态与消极心态的10大不同

视频尼克胡哲的演讲

解决:遇到挫折后如何快速调整状态

敬业之心-用主人翁的态度投入工作

1、 敬业的四种能力

2、 敬业的三大理由

3、 敬业的三种状态

4、 如何做到敬业

案例:老板和员工的想法差别在哪?

解决:如何做到敬业来提升自己的价值

三、学习之心-时刻保持学习的状态

1、 成人学习的四种状态

2、 成人学习的四类方法

解决:如何持续保持学习让自己更有竞争力

四、求胜之心-助力您目标达成

1、 求胜的人具备哪些特征?

2、 求胜的人为什么更能成功?

案列:某上市企业应届生2年7个月晋升公司总经理

解决:持续保持一颗成功的心

 

第三讲:高效执行——助力职业生涯无忧

一、创先争优-快速提升个人执行力

1、如何提升个人执行力

u 新:创新能力、应变能力

u 严:责任意识、进取精神

u 实:严谨务实、勤勉刻苦

u 快:时间观念、效率意识

2、案例:薪酬专员直接晋升人力资源经理

解决:高效工作,事半功倍

二、精诚团结-快速提升组织执行力

1、如何提升组织执行力

u 目标明确

u 方法可行

u 流行合理

u 激励有效

2、案例:某企业技术工如何助力上级取得好成绩

解决:高效协作,达成最优成绩

三、目标为王-高效执行三技巧

1、 优化时间:时间管理四象限

2、 公私分明:案例5:诸葛亮

3、 勇于担则:案例6:工作频繁出错怎么解决

解决:选对人+做对事+善总结=高效

四、精准高效-做好时间管理

1、 一次把事做对

2、 厘清工作目标

3、 迅速做出决策

4、 利用琐碎时间

5、 用少时办多事

案例:应届生如何在3个月内完美胜任总经理助理

解决:合理分配时间,提升工作效率

五、主动出击-助力打好升迁第一仗

1、 主动学习

2、 主动担责

3、 主动汇报

4、 主动放弃

解决:让自己获得更多升迁的机会

第四讲管理情绪——做好压力与情绪管理

小测试:6张神奇的图片,测测你的压力值

一.压力的四种形式

1、生活压力

2、工作压力

3、环境压力

4、社会压力

二、压力对人的影响

1、压力的4个正面影响

2、压力的4个负面影响
思考:面对压力,你通常是怎么做的

三、如何正确对待压力
1.端正心

2.不回避压力
3.乐观面对压力
4.化压力为动力
5.化压力为成长机会

如何缓解工作中的压力
1.寻找压力的来源
2.分析造成压力的原因
1)外在原因
2)内在原因
3.查找根本原因
1)表面原因
2)浅层原因
3)中层原因
4)深层原因
5)根本原因

改变信念系统BVR)

1.信念系统概念

u 信念

u 价值观

u 规条

2.找出影响成果与快乐的限制性信念

u 把自己的可能改为应该

u 把别人的应该改为可能

练习:上司不喜欢我
如何管理工作中的情绪
1.何为情绪管理能力
2.管理情绪7妙计
1)自我体察
2)适当表达
3)自我调控
4)查找事由
5)分析原因
6)情绪控制:一般情绪VS愤怒情绪
7)适当激励
3.如何管理他人的情绪
1)理解

(2)包容

(3)换位思考






 
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